香りのプレゼント☆アロマ香水

2017.04.25

春はいろんな変化があります、、と書いていましたが、 私にも変化がありました。 入社以来ずっと同じ部署で働いていましたが、初の異動です。 新しい環境になることはとてもワクワクしています♪ 私にとって転職...

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デトックス~正しい味覚で良い食材を知る!

2017.04.18

デトックスのセミナーに参加してきました。 今回のお題は「自分の口で身体に良いものを見分ける」です。 良い食材をえらぶ 普段何気なく手に取って買っている食材や調味料など、 それって本当に身体に良いものか...

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桜の香りのアロマブレンド

2017.04.11

桜、一気に咲きましたね!みなさんお花見行かれましたか? 私の家は近くに大きな公園があり、桜が満開になっています♪ 桜って本当にかわいくていいですよね~(*^^)v 桜の香りは、、クマリン?? 桜には「...

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快眠&スッキリ目覚めをアロマでサポート

2017.04.04

前回ゆらぎ肌についてブログを書かせていただきましたが、 心も体も肌も不安定になるこの時期、「睡眠」はしっかりとれていますか? 何かと変化の多い春。 特にストレスや心の疲れがある方は、睡眠の質を見直して...

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春のカサカサ~ゆらぎ肌にはオイルケア

2017.03.28

いつもの肌と違う!カサカサの原因は? 春はゆらぎの季節です。 気候の変化や花粉、環境の変化によるストレスなど、、 心も体も、お肌もゆらいでいませんか? ここ1週間ほど、原因不明の顔の乾燥がありました。...

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花粉症の症状をアロマで落ち着かせる方法☆

2017.03.21

花粉症の方には辛い季節になりましたね。 時期によっても花粉の種類が変わるようですが、 今の時期はスギやヒノキなどがメインらしいです。 花粉症の原因 花粉症は、先天的な原因だけでなく、食生活やストレスも...

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ベルガモットで落ち込み解消☆

2017.03.14

ベルガモットは優しいおまじない 「最近、うつになるんじゃないかと思うことがある」 友達と何気ない話をしている時でした。 仕事でストレスが溜まり、家に帰ってもまた別の問題が。 体調も良くない状況が続いて...

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ティーツリーでニキビを撃退!

2017.03.07

ニキビです。。(T_T) 夕方に頬とあごに1ヶ所ずつ、見つけました。 赤みがあってぷくっとしていて、今から成長しそうな予感。。 明日は友達の結婚式なんです! 最近全然出来てなかったのにどうしてこんな日...

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バツグンの消臭力+アロマの優秀スプレー☆

2017.02.28

以前にもブログでご紹介したスプレーなのですが、 最近、違う使い方で感動したのでご紹介♪ ↓スプレーのレシピは前回のブログをチェック☆ アロマ&重曹のお掃除スプレー 万能消臭スプレーの効果!! 冬はお洗...

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アロマボランティアで心もあたたかく♡

2017.02.21

初めてアロマボランティアに参加しました。 ケアホームに出張し、認知症の方たちにトリートメントをします。 今日はあまり寒くなくお天気も良かったので、 窓からの光がたくさん入るそのフロアはとっても明るく、...

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